15 sai lầm cực nguy hiểm khi dùng kem chống nắng !

1. Không dùng đủ kem chống nắng.

Khi sử dụng kem chống nắng, đừng quá keo kiệt bởi nếu chỉ dùng với lượng quá ít, kem sẽ không đủ khả năng phát huy công dụng, giúp góp phần bảo vệ làn da của bạn trước tác động của ánh nắng mặt trời.
Cụ thể với khuôn mặt, bạn hãy đổ một lượng kem bằng khoảng đồng xu ra lòng bàn tay trước khi thoa chúng lên da. Tiếp đến, đây cũng là lượng kem được sử dụng cho mỗi cánh tay, lưng và chân của bạn. Hãy nhớ rằng, ngay cả bàn chân, ngón chân cũng cần được nâng niu đúng cách với kem chống nắng bạn nhé.

2. Không sử dụng kem chống nắng do sở hữu làn da tối màu.

Ở thời điểm hàng trăm năm về trước, ông, bà, tổ tiên của chúng ta không cần sử dụng kem chống nắng nhưng vẫn đủ “sức mạnh” để chống chọi với những tác động đến từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bầu khí quyển hiện nay đang phải đối diện với tình trạng ô nhiễm nặng nề, nhất là tầng ozon đang dần bị suy thoái gây ra nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe nói chung và với làn da nói riêng.

Với quan điểm “làn da tối màu không cần bảo vệ”, đây vốn thực chất chỉ là huyền thoại không hề đúng đắn. Trong thực tế, bạn vẫn cần phải sử dụng kem chống nắng cho mọi loại da bởi ung thư da chắc chắn sẽ không chừa một ai.

3. Không sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp.

Hiện nay, người dùng thường ưa chuộng các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hoặc 30. Tuy nhiên, điều bạn nên quan tâm chính là việc chọn kem còn tùy thuộc vào từng hoàn cảnh sử dụng khác nhau, trong từng thời điểm khác nhau. Ví dụ, nếu bạn đi biển hoặc đi bơi, bạn nên chọn cho mình sản phẩm có chỉ số SPF 30 trở lên, kèm theo khả năng không thấm nước, chống mồ hôi. Nhất là với những người sở hữu làn da bắt nắng hoặc hoặc có vấn đề về da như tăng sắc tố hay tiền sử ung thư da, điều này càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

4. Không sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

Với những người sở hữu làn da bình thường, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2 giờ đồng hồ. Trong khi đó, người có làn da xanh xao nên dùng kem sau 3 hoặc bốn giờ. Với những người có làn da tối màu, bạn nên dùng kem khoảng 3 lần/ngày.

5. Không dùng kem chống nắng vào mùa đông, khi lái xe hoặc làm việc trong nhà.

Theo các bác sĩ chuyên khoa đến từ Mỹ, có nhiều trường hợp ung thư da xuất hiện ở vị trí bên trái cơ thể (là nơi bị lộ ra khi ngồi lái ô tô). Bởi thế nếu bạn muốn an toàn, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả trong mùa đông hay khi bạn làm việc với vị trí ở gần cửa sổ.

6. Sử dụng kem chống nắng chỉ chặn tia UVB.

Khi nhắc đến tia UV, chúng lại được chia thành nhiều loại trong đó tiêu biểu gồm UVA và UVB. Lúc này, UVA là tia có khả năng xuyên qua kính, áo, khẩu trang, hoạt động suốt cả ngày dài. Về cơ bản, chúng ta không thể cảm nhận được sự ảnh hưởng của loại tia này nhưng thực chất nó lại gây ra những nguy hại khôn lường, đặc biệt là thủ phạm gây nên nám da, tàn nhang, lão hóa da.

Với tia UVB, chúng hoạt động mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Khi tác động lên da, chúng sẽ gây cháy da, bỏng rát, da đỏ, phồng rộp… Đặc biệt về lâu về dài, đây chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư da. Bởi việc ngăn ngừa cả hai loại tia trên đều giữ vai trò vô cùng quan trọng. Từ đây, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm kem chống nắng có cả titanium dioxide và zinc oxide, giúp bảo vệ da trước cả UVB và UVA.

7. Sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng.

Bạn chỉ nên sử dụng kem chống nắng trong khoảng thời gian12 tháng kể từ ngày mở nắp. Đặc biệt, một sản phẩm kem chống nắng hóa học có thể bị phân hủy khi tiếp xúc trược tiếp với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn hãy nhớ bảo quản kem ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh những nơi nắng chiếu trực tiếp bạn nhé.

8. Chỉ thoa kem lên vùng da “hở”.

Nếu đang có ý định đi bơi, đừng quên thoa kem lên toàn bộ cơ thể trước khi mặc đồ bơi thay vì chỉ sử dụng sản phẩm chống nắng cho những vùng da không được che chắn bởi quần áo bạn nhé. Đây chính là cách giúp bạn bảo vệ mọi vùng da một cách tối ưu.

9. Chỉ sử dụng kem chống nắng mà không dùng phụ kiện chống nắng.

Hãy nhớ rằng ngoài kem chống nắng, bạn còn cần sử dụng các loại phụ kiện đi kèm như mũ, áo sơ mi, kính râm và thậm chí cả găng tay. Điều này sẽ giúp tăng cường hiệu quả chống nắng gấp đôi so với thông thường.

10. Rửa tay thường xuyên mà không dùng kem chống nắng.

Sau khi sử dụng kem chống nắng, nhiều người nghĩ rằng mình có thể thỏa sức rửa tay mà không biết rằng hành động này sẽ khiến làn da của bạn ít được bảo vệ hơn như những gì bạn nghĩ.

11. Sử dụng kem trang điểm có chỉ số chống nắng thấp khi ra ngoài.

Mặc dù sản phẩm dưỡng, trang điểm của bạn có thể có chứa thành phần chống nắng. Tuy nhiên, thông thường tỉ lệ SPF trong những sản phẩm này thường khá thấp, không đủ để bảo vệ da của bạn trước ánh nắng mặt trời. Bởi thế, hãy nhớ dùng thêm kem chống nắng để bảo vệ da tốt nhất bạn nhé.

12. Sử dụng kem chống nắng khi tắm nắng là đủ để bảo vệ làn da.

Tắm nắng là giải pháp được nhiều người lựa chọn với hy vọng sở hữu được cho mình một làn da rám nắng, quyến rũ. Cùng với đó, quan điểm cho rằng sử dụng kem chống nắng sẽ phần nào giảm thiểu được nguy hại do ánh nắng gây ra, giúp bảo vệ da trước ung thư khi tắm nắng cũng luôn là điều khiến nhiều chị em lầm tưởng. Thế nhưng, thực chất thì không phải loại kem nào cũng đủ sức mạnh để bảo vệ làn da của bạn. Thay vào đó, bạn cần tìm một loại kem chống nắng dành cho da Nâu chuyên biệt là thực hiện tắm nắng với đúng quy trình.

13. Sử dụng kem chống nắng mà quên đi vùng da đầu, tai, môi…

Bạn có nghe nói đến ung thư môi hay không? Nghe thì có vẻ lạ nhưng đây lại là điều hoàn toàn có thật. Do đó, hãy nhớ dùng kem chống nắng cho mọi bộ phận như môi, tai, sản phẩm không dầu dành cho da đầu…

14. Không sử dụng kem chống nắng cho vùng da mắt.

Thực tế, các dấu hiệu lão hóa thường xuất hiện đầu tiên ở vị trí quanh mắt. Do đó, bạn hãy chú ý sử dụng kem cho những vùng da này, kết hợp với sử dụng kính râm để bảo vệ mắt tốt nhất nhé.

15. Ở ngoài trời vào giữa trưa.

Mặt trời giữa trưa thường hoạt động mạnh nhất và gây tổn hại cho da nhiều nhất. Do đó, nếu bạn có làn da nhạy cảm, bắt nắng, dễ cháy nắng, bạn hãy hạn chế ra đường trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Trong trường hợp nhất định phải đi, hãy nhờ dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận bạn nhé.

Kem chống nắng là một trong những công cụ bảo vệ da không thể thiếu ở mọi thời điểm trong năm. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây, bạn đã hiểu thêm phần nào về sản phẩm này để biết cách sử dụng hợp lý hơn cả.

Nguồn: Totalbeauty.com